Is jouw werk-privébalans.. in balans? Ontdek het in de nieuwe aflevering van de StuW podcast van HKU! Te gast in deze aflevering is Miriam Engels. Miriam is Assistent Professor aan de Open Universiteit. Haar werk en onderzoek sluit nauw aan op het onderwerp van vandaag. Veel luisterplezier! Lees hier meer over studentenwelzijn op de HKU: Volg StuW HKU op Instagram
Welkom bij weer een gloednieuwe aflevering van De StuW Podcast! Wat leuk dat je luistert. Hoe ga je om met perfectionisme? En wat moet je doen als je vastloopt in je maakproces? Om deze vragen te beantwoorden zijn aangeschoven in de studio: HKU-coaches Roos Brancovich en Heleen Bulthuis! Samen praten we over prestatiedruk, verwachtingen, creatieve blokkades en hoe je weer in beweging komt in je proces. Veel luisterplezier! Meld je hier aan voor de StuW Sessie over perfectionisme en faalangst: Lees hier meer over studentenwelzijn op de HKU: Volg StuW HKU op Instagram
Welkom bij aflevering #7 van De StuW Podcast! In deze aflevering zijn verschillende sessiehosts van The Good Week te gast. The Good Week (9 t/m 13 mei) is een week vol ontspannende en inspirerende activiteiten voor HKU studenten. Helena de Koning en Fien Rijks vertellen over hun breiworkshop, HKU coach Roos Brankovich over haar zelfspiegels workshop en host Joeri Boelhouwer en StuW-lid Nadia Marouf nemen samen het Good Week programma door. Bekijk hier het programma en schrijf je in! https://studentportal.hku.nl/studentzaken/rondom-je-studie/studentenwelzijn-stuw/the-good-week-2022.htm
In aflevering #6 van De StuW Podcast zijn faalangst-coach/zangdocent op het Utrechts conservatorium Marijke Nuchelmans en student Sophie van Hilten te gast om te praten over faalangst. Lefgasten boek: https://www.piacrul.nl/faalangst/de-lefgasten-methode/ Meld je hier aan voor een activiteit tijdens The Good Week: https://studentportal.hku.nl/studentzaken/rondom-je-studie/studentenwelzijn-stuw/the-good-week-2022.htm
In aflevering #5 van De StuW Podcast is Merel van Dam te gast om te praten over spiritualiteit en op welke manieren het goed kan zijn voor je mentale- en fysieke gezondheid. Naast Joeri Boelhouwer en Merel van Dam is ook StuW-lid Madelief Kok aangeschoven!
In aflevering #4 van De StuW Podcast is Sonia Verdiesen te gast om te praten over het maken van bewuste keuzes binnen het creatieve proces. Sonia's website: https://www.soniaverdiesen.com Sonia's Instagram: https://www.instagram.com/soniaverdiesen/ The Politics of Design boek: http://thepoliticsofdesign.com/about-the-book Dagelijkse rituelen boek: https://libris.nl/boek?authortitle=mason-currey-eva-hoeke/dagelijkse-rituelen--9789492493378 Studentenwelzijn HKU StuW Instagram pagina: https://www.instagram.com/stuwhku/ StUw website: https://stuw.hku.nl
In aflevering #3 van de StuW Podcast zijn fotografiestudenten Samuel Veenstra en Wibe Koopman te gast om te praten over de kracht van schrijven. De gasten Samuel Veenstra: https://samuelveenstra.com/ https://www.instagram.com/samuel_veenstra/ Wibe Koopman: https://wibekoopman.com/ https://www.instagram.com/wibekoopman/ Tools MyMind: https://mymind.com/ Scrivener: https://scrivener.softonic.nl/ Notion: https://www.notion.so/ WiseMapping: https://www.wisemapping.com/ Day One: https://dayoneapp.com/ StudentenWelzijn HKU StuW Instagram pagina: https://www.instagram.com/stuwhku/ StuW website: https://stuw.hku.nl/
Welkom bij de StuW Podcast, een podcast over welzijn in de breedste zin van het woord! In aflevering twee hebben wij Suzanne de Heus te gast. Suzanne is tutor bij HKU Games&Interaction en meditatie coach. We gaan het gesprek met haar aan over meditatie en mindfulness en de voordelen daarvan voor iedereens dagelijks leven. Meld je hier aan voor Suzanne's meditatiesessies: https://studentportal.hku.nl/coronavirus-1/begeleide-meditatiesessies-online.htm Headspace: https://www.headspace.com/?gclid=Cj0KCQjw8IaGBhCHARIsAGIRRYrd49Q7ap7q-jTOVNjdPn_0P5KOl4eFTTFnWGF8viAimhOtJSSErBMaAnuTEALw_wcB Insight Timer: https://insighttimer.com/ Website HKU Studenten Welzijn: https://stuw.hku.nl/ Instagram: https://www.instagram.com/stuwhku/
Welkom bij de StuW Podcast, een podcast over welzijn in de breedste zin van het woord! In deze eerste aflevering hebben wij Merel wildschut te gast. Merel heeft een eigen blog, de groenemeisjes.nl, waar ze schrijft over bewust leven. Merels blog: https://www.degroenemeisjes.nl/ Morning pages: https://www.degroenemeisjes.nl/morning-pages-the-artists-way/ The Miracle Morning: https://www.degroenemeisjes.nl/the-miracle-morning-1-jaar-later/#more-26255 Website HKU Studenten Welzijn: https://stuw.hku.nl/ Instagram: https://www.instagram.com/stuwhku/ https://www.instagram.com/merelwildschut/